菌の種類が豊富な乳酸菌サプリメント

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乳酸菌の種類が豊富なサプリメントを探している女性のための特集

 

腸内フローラには個人差があるため、誰にでも効く乳酸菌なんてないって知っていましたか?そのため、菌の種類が豊富なサプリメントであれば、アタナの体質にピッタリの当たり菌が見つかる可能性も高くなると考えられています。

 

乳酸菌サプリメントで腸内環境の改善を目指すのであれば、菌の種類の豊富さってかなり重要ってことなんですね。

 

というわけでこのページでは、人気サプリメントの中でも特に、乳酸菌の種類が豊富なサプリメントをランキング形式でレビューしました!

 

乳酸菌の種類が豊富なサプリメント厳選ランキング!

乙女の乳酸菌

ダイエット、美容に特化した成分で人気の『乙女の乳酸菌』ですが、実は『菌の種類』についても最も豊富なサプリメントの代表格なんです。

 

全部で22種類の善玉乳酸菌

 

 

初めての乳酸菌サプリ選びなら、どの菌がアナタの体質に合うかは試してみないと判らないです。

 

ですので、『美容・ダイエット目的で乳酸菌サプリを始めたいけど、自分の体質に合う菌が判らない!』と悩んでいる女性にはピッタリのチョイスですね

 

乳酸菌革命

菌の種類が9種類と豊富で、しかも生きて腸内まで菌が届くサプリメントであればこのサプリメントになります。

 

全部で9種類の善玉乳酸菌

 

菌の種類だけでもかなり豊富ですが、このサプリメントは特許技術のソフトカプセルを採用しているため、『腸内まで生きた乳酸菌を届ける』という特徴があります。

 

そのため『菌の種類が出来るだけ豊富で、しかも生きた元気な乳酸菌を腸内までしっかり届けたい!』といった女性に一番オススメしたいサプリメントですね。

 

生命の乳酸菌7選

7種類の善玉乳酸菌だけを特別に選んで配合したのがこのサプリメントです。

 

全部で7種類の善玉乳酸菌

 

 

名前、性質が大きく異なる善玉菌を選んで配合しているのが特徴です。菌の性質もそれぞれ大きく異なるので、それだけアナタの体質にあった乳酸菌が見つかる可能性も高くなるのが特徴と言えます。

 

ですので、『できるだけ効率よく自分にピッタリの乳酸菌を見つけたい!』といった乳酸菌初心者の女性や、『これまでに色々な乳酸菌を試してくきたけど、イマイチ相性が良くないみたい…』といったことで悩んでいる女性に特に人気です。

 

腸内フローラと菌種の豊富さ関係について

 

乳酸菌サプリメントといえば、『菌の数!』って考えている女性がすごく多いのですが、これって少し誤解があると思います。

 

確かに菌の数は凄く重要です。というのも、正常な成人女性の腸内には、大体100兆個以上もの菌が住み着いているとされていますからです。そのため、この100兆個という現在の貴女の乱れた腸内フローラに負けないくらいレベルの菌の数は、どうしても必要になってきます。

 

でも、それ以上に重要なのが『菌の種類の豊富さ』という見落とがちなポイント!

 

人間の腸内(小腸〜大腸にかけて)には、100種類以上の腸内細菌が住み着いていて、非常に複雑な腸内細菌のバランスを保っています。このバランスが『腸内フローラ』と呼ばれているのですが、このバランスは個人毎に個性があるんです。

 

まったく同じ人なんて二人。もいないといわれているぐらいに、非常に個性的でデリケートなバランス。。。

 

そのため、私の腸内フローラに足りない善玉菌と、今このページを眺めている貴女に足りない善玉菌だって全く違うっていうことになります。貴女の個性、貴女の腸内フローラの個性にぴったりの善玉菌を探してあげないと、せっかくお金を出してチャレンジした乳酸菌サプリメントが全く効かないなんてう残念な結果にも…

 

だからこそ、菌の数が多いことは当たり前として、『できるだけ多くの種類の善玉菌が配合された乳酸菌サプリメントを選ぶ事』が一番重要ともいえるんです。

 

 

 

この点でもサプリメントは、一般的なヨーグルトや乳酸飲料よりも優れているなって感じています。市販のヨーグルトって、とても残念ですが1〜2種類、多くても三種類程度の乳酸菌しか配合されていませんし…

 

たった三種類の乳酸菌の中から、貴女の腸内フローラと相性がいい乳酸菌が見つかる可能性っていったいどれくらいのものなのでしょう?私はあまり積極的にはなれないかな…

 

せめて5種類程度以上の乳酸菌が配合されてくれていないと、私にとっては効果を実感しにくかったというのが正直な感想です。

 

特に乳酸菌初心者の女性にとっては、この『菌の種類』って、サプリメント選びで一番重要視して欲しいポイントです。できるだけ多くの菌種が配合されていれば、その中から『貴女にとっての、貴女専用の善玉菌』が見つかる可能性だって高くなる訳ですから、無駄な出費も減るし、効果も実感し易くなるって思うんです。

 

菌の種類が一番重要かも?
腸内フローラには個性があるから菌種選びは凄く重要
貴女の腸内フローラにぴったりの乳酸菌を見つけてあげる必要がある!
市販のヨーグルトは菌種が少なすぎて効率が悪い
菌種が豊富なら、貴女にぴったりの乳酸菌が見つかる可能性も高くなる!
せめて五種類以上の乳酸菌が配合されているサプリがいいなって感じてます

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